水筒男子です。 歯みがきにどれぐらい時間をかけますでしょうか。 気になって測ってみたいのですが、私の歯みがきの時間は合計15分。 結構長いのではないでしょうか。 やることとしては、 1,水でうがい 2,フロス 3,リステリン紫 4,電動歯ブラシ(…
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