デスクワーク

【起き書く13日目】睡眠不足によるデスクワークへの影響【肉体労働】

水筒男子です。 サッカーを遅くまで見ていたことによって、睡眠時間4時間で仕事に臨むことになった。 これを普通と思う人は中にはいるかもしれないが、毎日欠かさず質の良い睡眠を取っていないといけない私にとっては一大事。 何とか仕事を乗り切ったがとて…