水筒男子です。 最近ネット依存が激しく、なんでもないときでもスマホを開いてしまうことが多いので、iphoneのスクリーンタイムの中にある機能を使って、すべてのアプリに時間制限をかけてみました。 というのも最近気づいたのですが、スマホを見てるただ眺…
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