水筒男子です。 4日目に突入。6時にアラームをかけて起床が20分後。かなり手こずった。 自分だけの問題ならいいのだが、同棲しているパートナーはまだ寝たいので、迷惑をかけている。対策が欲しいところだが見つからない。 自分も遅く寝ればいいのか、それと…